Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате
Клуб ТОЙОТА РАВ 4 форум, ремонт, запчасти, тюнинг _ Здоровье. _ Простатит
Автор: family-forever 23.6.2013, 17:59
Как предотвратить воспаление предстательной железы в любом возрасте? Меры профилактики? Лечение?
Автор: Вова Лермонтовский 24.6.2013, 17:45
Не пить, не курить, вести здоровый образ жизни и регулярно делать массаж...
Автор: mageric 24.6.2013, 18:32
|
Это больше к голубым. У нас все намного прозаичнее. Движение=жизнь. Сидячий образ жизни=застой=простатит. Вам профилактика или лечение? Если профилактика- то ходить по 5 км. в день минимум. Если лечение, то поможем. У меня свой медцентр, вэлкам. www.magericmed.ru
Автор: juran777 24.6.2013, 18:46
А что это за страшный зверь такой? И чем он опасен? И в каком возрасте он начинает беспокоить? Или это не зависит от возраста?
Автор: вася113 24.6.2013, 18:54
|
Опасен нестоянием.
Автор: juran777 24.6.2013, 19:37
Ну, должны же быть какие-то ранние симптомы. Или это резко, бац... и мимо!
Хотелось бы на ранних стадиях его выявить и обезвредить.
Автор: вася113 24.6.2013, 19:45
|
После 40 лет посещать врача также как стоматолога раз в пол года,а так при семяизвержении появляется кровь.
Автор: doc68 24.6.2013, 20:14
|
Автор: вася113 24.6.2013, 20:21
|
Все перепутал , врач Андролог.
Автор: doc68 24.6.2013, 20:28
|
Уролог тоже пойдёт!
А вообще - регулярная половая жизнь(не путать с беспорядочной) 
, без "подхватывания" ЗППП, активный образ жизни и будет вам счастье! 
Автор: mageric 24.6.2013, 22:05
|
не вводите в заблуждение плиз. если говорить про семяизвержение, то оно просто бывает преждевременное. Кровь- это уже практически онкология, а не простатит. Первые симптомы- частое мочеиспускание малыми дозами и слабая струя.
Автор: family-forever 25.6.2013, 6:32
Причины возникновения простатита.
Речь идет о простатите, который может появиться у мужчины в любом возрасте. Да-да, в 21 лет можно тоже страдать этим недугом. Основная причина его развития, и это не зависимо от возраста, попадание в предстательную железу вируса (инфекции) из мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, прямой кишки, по кровеносным и лимфатическим сосудам малого таза. Увы, но наше (мужики, к вам обращаюсь) второе сердце расположено в "неблагополучном" месте, вблизи к этим органам. Но самое главное, само по себе попадание инфекции в простату еще не вызывает всех проявлений заболевания. Для развития же простатита со всеми его симптомами нужны еще и подталкивающие факторы:
• переохлаждение организма, купание в холодной воде, сидение на холодном предмете, в частности - в трекошках на холодное сидение автомобиля зимой.
• проблемы со стулом или регулярные нарушения стула, к примеру: не успел, не было времени сходить в туалет – потом перехотел до следующего дня (а продукты распада куда потом если не в горшок? Правильно - остаются в нашем кишечнике гнить дальше).
• малоподвижный образ жизни. К этой категории граждан относятся все те, кто весь рабочий день сидит и не имеет возможности встать и поразмяться.
• длительное половое воздержание, прерванный половой акт, нереализованное сексуальное возбуждение.
• перенесенные венерические и урологические заболевания (гонорея, уретрит, микоплазма и др.)
• хронический алкоголизм и курение.
Все эти факторы максимально облегчают микробам путь проникновения в предстательную железу и способствует размножению микроорганизмов и развитию воспалительного процесса.
Симптомы простатита.
Жар, лихорадка, температура тела 37°С, боли в промежности, паху, за лобком, области заднего прохода, болезненное мочеиспускание и дефекация.
Но чаще всего простатит развивается в хронической форме, не беспокоя мужчину. В этом случае все перечисленные выше симптомы будут присутствовать совершенно не привлекая к себе внимание. Температура тела изредка повышается до 37°С, периодически отмечаются боли или неприятные ощущения в промежности, эрекция посреди и на всю ночь, зачастую быстрое семяизвержение (30-40 фрикций), неприятные ощущения при мочеиспускании и при дефекации, во время которой могут отмечаться незначительные выделения из мочеиспускательного канала - один из наиболее характерных симптомов хронического простатита.
Лечение и профилактика простатита.
В первую очередь навестить уролога, у которого нужно будет получить направление на анализ на скрытые венерические инфекции, в т.ч. микоплазму. Сделать снимки простаты, получить необходимую консультацию по приему антибиотиков и рекомендации по лечению простатита.
Далее. Массаж простаты (спасибо Вове Лермонтовскому). И при этом не нужно быть голубым. Ведь космонавты, которые в космосе без женщин по пол года минимум, не голубые же. И у них есть инструкции по массажу в т.ч. предстательной железы. (Для справки: космонавтам всем до одного и аппендицит вырезают еще на земле. Ну мало ли как?? – ну это совсем другая история).
Массаж заключается в приседании по утрам.
Потом, попытаюсь объяснить вам мужики: вот когда вы писаете, то попытайтесь ровно в половине этой процедуры задержать испускание мочи. Вот это упражнение и называется массажем. Вы своей простатой перекрыли выход мочи наружи, тем самым орган у вас пошел в движение. Теперь это же самое упражнение нужно проделать при пустом мочевом пузыре раз 30-40, потом раз 60, потом раз 100. Вот представим среднестатистического мужчину, как он проводит день?. Проснулся, сел позавтракал, сел в машину и в пробку на 1-2 часа, сел на работе 8 часов посидел, потом в машину снова посидел, пришел домой – шлеп на диван и снова в сидячем положении. А нельзя ли во время всех вышеперечисленных дневных эпизодов, проводить это самое выздоровительное мероприятие. Ни кто, даже если и рядом будет находиться человек, не уведет и не поймет, что вы подпитываете энергией свое второе мужское сердце. Даже если у вас все работает, да дай Вам Бог, эти телодвижения в дальнейшем принесут Вам только пользу и массу радостных половых наслаждений до глубокой старости.
Далее. В основном живем в многовысотных домах. Возьмите в привычку подниматься по лестнице через ступеньку, а то и две. Забудьте про лифт раз и навсегда.
Регулярная половая жизнь.
Занятие спортом (плавание, бег, ходьба).
Бросить курить.
Употребление алкоголя к минимуму, потому как спиртное бьёт нашу простату конкретно и наповал.
Ну и последнее – враг №1 простаты, это интернет. Он её просто на просто убивает!
Народное средство лечения простатита.
Ешьте тыквенные семечки горстями. Высокое содержание в тыквенных семечках цинка позволяет принимать их как профилактическое средство против воспаления предстательной железы и простатита. В самом начале заболевания нужно есть тыквенные семечки в увеличенном количестве. Прием увеличенных доз цинка позволяет избавиться раз и навсегда от этой проблемы.
В кратце, все!! Последствия не лечения этого заболевания, описывать не стал. Они и так всем понятны. Что будет если не лечить воспаление легких, гастрит, отит и пр. Так же и тут - ничего хорошего. Будьте бдительны и здоровы мужики!!!
Автор: Новокузнечанин 7347 26.6.2013, 3:47
|
Скажу больше и страшнее и в 17, при "правильном" поведении. Причём варачи поставили диагноз хронический простатит на призывной комиссии.
Автор: alekc 26.6.2013, 4:00
Значит не зря я пешком хожу много и по лестницам прыгаю (отчасти больше для того чтобы никуда не опоздать если лифт застрянет, как то раз 5 часов провел в лифте, больше не хочу;) ).
Автор: family-forever 27.6.2013, 7:21
Народное средство, эффективно применяемое при симптомах заболевания мочеполовой системы у мужчин, а также в комплексном лечении острого и хронического простатита, уретрита и аденомы простаты, а также восстанавливает потенцию и силу - красный корень (копеечник чайный). А также с целью профилактики.
1 способ: отвар готовят из столовой ложки измельченных корней, заливаемых стаканом воды, кипятят 20 минут, пьют по 1—2 столовые ложки перед едой.
2 способ: 30 грамм измельченных корней заливают 300 гр. водки, настаивают 1 месяц (получается красно-бордовый цвет напитка), и пьют по чайной ложке два раза в день натощак, за двадцать минут до еды утром (кто за рулем, может выпить ложку и рано утром, потом снова лечь в кровать досыпать) и вечером перед сном.
Автор: schatun 8.7.2013, 9:57
|
Нифига он не лечится. Всё обрыскал в интернете, по урологам бегал, толку нету.
Распределяется на бактериальный и абектериальный простатит. Первый удачно лечится антибиотиками. А вот со вторым всё намного сложнее. Простата начинает от природы увеличиваться после сорока лет. Труднее по лёгкому ходить становится, хочется постоянно в туалет. Как уже выше сказали может и в 17 лет увиличиться, но не достовлять проблем или на оборот. Я обнаружил увиличение в 30 лет и восемь лет это мне вовсе не мешало. Пока пол года назад не попал в затянувшуюся стрессовую ситуацию, а патом ещё и сходил в холодный басейн. Началось жение между аналаом и мошонкой и постоянно надо было бегать в туалет. Пропил 30 дней антибиотики, без результата. Начал копаться в интернете. Везде стоит эта область ещё не изучена как надо, откуда берётся абектериальный простатит, который я имею, никто не знает и вылечить его не возможно. Все терапии длятся не менее полугода и только помогают снять симптомы. Рентгены и всё такое прошёл, уролог говорит, что она хоть и чуть увеличина, но проблем больше быть не должно и смотрел на меня как на дурака, когда я приходил к нему снова и жаловался.
Месяц не пил и не курил и занимался бегом, так же ел тыквенные семечки. Симптомы не уходили. Выпил две здоровые пачки Pollstimol, вроде чуть легче стало, сидел по 15мин каждый день в тёплой воде (мошонку наду естественно из воды вытаскивать). Сейчас пью Cranbery. За пол года по личному самочуствию вроде на 90% востановился.
От крепких спиртных напитков пришлось отказаться. Перешёл на вино и пиво, но после приёма алкоголя на утро опять появляется неприятное жение, сейчас правда уже реже и проходит быстро. Раньше оно держалось как минимум 3 дня.
Насчёт потенции. Во время прогрессирования болезни ваще ничего не хочется, а если чего и получится, то с трудом. Напрягает семейную жизнь и подкашивает психологически. Пришлось пару раз таблетки закинуть, которые тебе дают понять, что в принципе ты не так уж и болен. Мне хватило двух штук в течении 2 месяцев. И как то всё само сабой востановилось. Это я к тому, что регулярный секс нужен, ток он в это время не совсем получается.
Да ещё лечение с какими то альфа блокерами, которое тоже длится пол года и помогает где то 70% пациентам. При повторном лечении проценты падают на 30. И во время лечения ты становишся не мужик а ОНО. Этот вариант лечения для меня сразу отпал.
При употреблении красного корня реального успеха тоже нету. В форумах написано про него достаточно.
Было бы не плохо если бы здесь одноклубень уролог по этому поводу высказался. Т.к. эта болезнь мужиками просто напросто умалчивается. Стыдно всем.
Автор: prokol2005 8.7.2013, 10:25
Мне 50 с хвостиком. Курю с 14 лет, 5 капель приму легко. Про эту дрянь слышу только по телику. С юности придерживаюсь двух принципов- все, что в шаговой доступности и погода не мешает- только пешком. Лифты не признаю. Если жизнь не заставляет, то сам придумаю маршрут для разминки. И второе, главное, на мой взгляд, опа должна быть в тепле. Никогда не дремал на голой земле. Никогда не сидел на, казалось бы, теплом, камне, бордюре, бревне, холодной коже в автомобиле.
Здоровья всем.
Автор: schatun 8.7.2013, 11:08
В том то и вся проблема, что одни не знают о ней ничего до самой старости, а другие уже с юности.
Дело в том, что если она увеличена, то уже никак её не вернуть в нормальное положение.
Да и абактериальный простатит не переходит в анкологию, хоть это успокаивает.
Можно её к стати и вырезать и вроде как у мужика будет всё фурычить, но наверное гармоны надо будет принимать и первое время с памперсом ходитъ, пока мышцы не натренеруешь, т.к. эту функцию простата перенимает.
Автор: family-forever 8.7.2013, 12:58
|
И ноги...
Автор: schatun 8.7.2013, 17:08
|
Прикольная реклама. А у админа разрешение спросили? Или у вас есть конкректно, что сказать по этому поводу кроме приглашения? Ну дак подскажите, метод лечения, медикаменты и т.д. диагнозы то уже поставлены! А на страницу на свою указывать в которой хрен с маслом стоит, меня честно сказать нервирует! Чего вы там понаписали стоит в любой дыре интернета!
Автор: vic946 8.7.2013, 18:54
Выше уже подсказывали: Ходьба как можно больше, Массаж утром и вечером в постели, поза на спине и втягиваем или как бы сказать сокращаем мышцы таза в нарастающих количествах до 150 и далее постоянно 2р. в день, Омник, утром 1-на капсула, вечером финастерид, посоветоваться с врачем, плюс по методике: отвар пчелиного подмора, или его настойка, лучше первая. Метода в интернете.
Автор: schatun 8.7.2013, 20:35
Омник
Международное наименование:
Тамсулозин (Tamsulosin)
Групповая принадлежность:
Альфа1-адреноблокатор
Финастерид продолжение этого Омника.
Побочные явления альфы сказаны в моём сообщении выше. Помощь от неё статистика с интернета от немецких урологов, описана тоже выше. Если мне было бы 70 лет, то мне было бы наплевать, на побочные явления (6 месяцев с висяком) но не в 38 лет! Этот метод лечения придёться выбрать когда будет безисходное состояние. Пока спасаемся как можем и надеемся на подсказку более гуманных методов.
Автор: vic946 9.7.2013, 18:43
schatun! Поинтересовался сегодня в нашей аптеке препаратами Polistimol и Cranbery, первый можно заказать (упаковка 1600ре.), второй не нашли, но в инете нашел, это экстракт клюквы, из Москвы можно выписать. Так клюквы в Сибири навалом, но тогда, при наличии гастрита и до язвенной болезни не далеко. Вы говорите, что Кранбери даёт хороший эффект и можно пробовать попить.
Автор: Вова Лермонтовский 9.7.2013, 22:05
|
Ну во-первых - не зацикливайся, у меня в 37-38 лет нЕчто подобное было (нашел себе бабу - бывшая модель, зайдет в морг и там у всех мужиков встанет, а у меня - нифига). Посоветовали толкового андролога. Пролечился (уколы, массаж иглоукалывание, таблеточная терапия), не сразу, но все восстановилось. Пешая ходьба, поездки на велосипеде и другие признаки здорового образа жизни.
В первую очередь, на мой взгляд, виной всему - стресс.
Насчет легких спиртных напитков типа пива и вина, то по мнению урологов-андрологов, это самое страшное для простаты. Лучше водки ойпнуть. Лично я сейчас пью все, что пожелаю.
Автор: schatun 10.7.2013, 19:49
|
Про экстракт клюквы:
Дeйствиe:
•Клюква с витамином С используется при лечении воспалений мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
•Клюква с витамином С предохраняет стенки мочеполовой системы от образования, оседания и размножения на них болезнетворных микробов.
•Исследования показывают, что клюквенный экстракт уменьшает частоту воспалений мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
На немецких страницах стоит что и для простаты полезно, про гастрит я ничего не слыхал, а у немцов это строго, должно обязательно стоять как побочное явление. Если её заваривать самому, то естественно трудно определить дозу для принятия. А так две капсулы в день, утром и вечером. Мой желудок на такие дела строго реагирует!
Есть клюква с екстрактом тыквы.
Вообщем занимался я самолечением, надо быть очень терпеливым. Pollstimol и ещё Kürbissamenextrakt-екстракт тыквенных семечек в капсулах, я пропил 4 месяца (надо 6) их надо вместе пить, ну и ванны для попы, массаж не делал. Хочу заметить, что это чисто биологические продукты, без химии. С января этого года вся эта канитель. В июне мне реально лучше стало.
Cranberry пью второй месяц, пока почти всё в норме иногда там что то не того чувствуется, но может я уже излишне к себе прислушиваюсь.
Приседания действительно приносили облегчение, но я это как то не принял во внимание и бросил. Подсказчика вовремя рядом не было.
А тему здесь открыть постеснялся.
Нда вы правы, пиво противопоказанно. Т.к. оно повышает кислотность в крови естественно в моче. Но как блин его не пить живя в германии и видя такой ассортимент!
Хочу ещё раз заметить, что мы убираем только симптомы, простата не уменьшается, но перестаёт парить мозг.
Автор: family-forever 11.7.2013, 14:30
Кто-нибудь слышал про "Тренажер Маркелова"? Со слов рекламодателя, он предназначен для лечения заболеваний простаты без применения инвазивных, ректальных методов массажа, без проникновения. Если кто знает или слышал что эта за штука, прошу поделиться мнениями.
Автор: doc68 11.7.2013, 15:19
|
Извините, но по характеристикам обычный электромиостимулирующий аппарат. В описании на сайте разработчика считаю ключевыми слова: "При лечении аппаратом используется комплексная методика: аутотренинг мышц сфинктера прямой кишки по 50 сокращений 5 подходов в день; вечером проводилась стимуляция аппаратов Маркелова, после чего принимался контрастный душ в течение 5 минут." и ..." Сигнал прибора аналогичен природному, подаваемому мозгом человека тогда, когда ему необходимо сократить ту или иную мышцу. Глубокие сокращения позволяют поднять мышечный тонус в нужной зоне или оживить те мышцы, которые начали атрофироваться."... Таким образом,получается,что прибор немного поможет ленивым, которым лень самим посокращать мышцы промежности и безусловно на столько же поможет менее ленивым, которые будут использовать и аппарат и "природный сигнал" головного мозга,самостоятельно сокращая мышцы промежности. Теперь возникает вопрос- насколько его можно использовать людям с артериальной гипертезией, наличием опухолей(пусть и доброкачественных), людям с кардиостимуляторами и металлоконструкциям в костях после травм, ведь известно, что это является противопоказанием, для проведения физиотерапевтического лечения подобной аппаратурой в лечебных учреждениях. Здесь каких-либо противопоказаний не отмечается и аппарат предназначен для использования в домашних(бытовых) условиях, а следовательно -степень его воздействия настолько мала,(если вообще есть) что не может привести к каким-либо серьёзным осложнениям при его применении, что и надо разработчикам данного очередного "чуда"! (предъявить в суде нанесённый вред здоровью Вы не сможете, потому что по своим характеристикам доказать,что эттот аппарат нанёс вам вред возможности не представится, а то, что не помогло - вопрос спорный, скажут, что ни к тому месту прикладывали или плпвки намочить забыли( как сказано в инструкции), А эффект - эффект будет, особенно при "
комплексном воздействии! " Всё это моё личное мнение,которое никому не навязываю и вступать в дискуссии по его чудодейственной силе, которую уже кто-то на себе проверил, не буду.Своё отношение уже высказала,при нём и останусь. С Уважением...
Автор: Вова Лермонтовский 11.7.2013, 15:39
|
В любом секс-шопе найдешь аналогичные тренажеры любых размеров и форм...
Автор: schatun 11.7.2013, 16:29
|
По всей видимости вы спрашиваете для себя. Информация здесь уже есть чуть чуть. Определитесь с методом лечения для себя и вперёд! Расчитывайте на минимум пол года. С сегодня на завтра лучше не будет. Это не колики в животе. И обязательно сходите до этого к урологу, что бы исключить вирусы или другие отклонения от нормы.
Всякие электронные прибамбасы это пустая трата денег!
Автор: schatun 11.7.2013, 16:34
|
Легче и лучше попросить жену, пальцем помассировать. Вопрос согласится ли она?
Если нет лучше приседать.
Автор: Вова Лермонтовский 11.7.2013, 16:45
Вот интересный народ живет в Германии: есть прекрасная медицина, есть высококлассные врачи, а человек приходит на форум владельцев японских автомобилей и начинает спрашивать, что да как лечить.
Напоминает сюжет, когда к Жорику Вартанову пришел в студию стоматолог и Жорик стал ему больной зуб показывать, на что Рудик спросил, а если бы проктолог пришел.
Автор: schatun 11.7.2013, 17:03
|
Был я у врачей. Все анализы в норме ток простата чуть увеличина, по их мнению не должна больше беспокоить. Простата всё равно мозг долбила, что мне ещё делать?
Рыскал по нету, по форумам немецким, единомышленников навалом! Нашёл способ теперь всё нормально.
Врачи нетрадиционную медецину здесь редко признают у них или антибиотик или адреноблокатор и всё! Адреноблокатор я тоже мог получить, для меня он показался слишком брутальным.
Автор: schatun 11.7.2013, 17:14
|
И ещё не всё то золото, что блестит. Может в каком то направлении она и хорошая, особенно на показ по телевизору, но например от рака здесь тоже люди мрут как мухи.
Автор: family-forever 11.7.2013, 18:04
|
Лучше приседать!!!!!
Автор: family-forever 11.7.2013, 18:08
|
Я тоже так думаю. Просто хотел почитать мнения одноклубников.
С курсом и методом лечения я уже определился. Собственно, методы лечения я и сам для себя описал выше.
Автор: Вова Лермонтовский 11.7.2013, 20:58
|
Осталось выяснить - где не мрут и ехать туда лечить простату.
Если врачи тебе сказали, что все в норме, значит ты сам себя накручиваешь. Найди себе любовницу, попей сиалекс, сними комплексы и все...
Хандру как рукой снимет.
Автор: schatun 11.7.2013, 23:09
|
Всё уже попито и снято, читай моё первое сообщение. Я уже не жалуюсь, а делюсь впечатлениями от пройденого этапа раз уж тема зашла. И хотел услыхать чего нибудь новенького.
Мне с женой лучше)))
Автор: Вова Лермонтовский 12.7.2013, 22:22
Изведай неизведанное... (с)
Автор: family-forever 11.1.2015, 16:35
Завершаю для себя тему, которую начал. Дело в том, что я победил свой Простатит. И думаю что раз и навсегда, но не без регулярной профилактики этого заболевания в будующем, т.к. многие специалисты считают это заболевание хроническим, но если, как я писал выше, заниматься собой в любом возрасте, высказывание специалистов можно и опровергнуть.
Начал лечение через уролога женщину, которая промассировала простату в течение 10 процедур через зад с интервалом в три дня. Было крайне неприятно, но я понимал, что начал лечиться. Первая процедура была болезненна, четвертая – менее, но вот последняя – через месяц – не было никаких ощущений боли, просто хотелось в туалет по - маленькому, и это очень хорошо, как сказала доктор…
На протяжении всего курса массажа принимал тыквенное масло по чайной ложке в день, занимался бегом по 4000 метров ежедневно, благо стадион рядом с домом, исключил передвижение тела до работы транспортом – только ходьба, никакого спиртного, регулярный секс.
После массажа, а это примерно через месяца три, боль, зуд и неприятные ощущения не покидали, но как заверил доктор, симптомы уходят очень медленно. Уже через пол года почувствовал улучшения - стал секс в удовольствие, а не как раньше как кролик, ушла боль. Через год попробовал спиртное, после чего на утро почувствовал зуд в мочевом канале и неприятные ощущения в промежности, которые спустя сутки исчезали.
Кто то писал (говорил), что простату нельзя перегревать – это правда, но только тогда когда существует непосредственно застой, перед массажем уролога. Но когда застоя нет, простату нужно «насиловать» - парить веником березовым, пихтовым и сразу же обтирать её снегом (контрастный душ) , массировать ее самостоятельно при помощи http://bo%6f%6bap.info/%6f%6bolopsy/bing_sekrety_lyubvi/gl39.shtm, заниматься сексом с постоянным партнёром на убой, ездить на коне или велосипеде, проводить меньше времени за компьютером и т.д.
Сейчас, спустя два года, я чувствую себя абсолютно здоровым человеком, хотите верьте, а хотите нет – пью пиво после бани, планирую на крещение купаться в проруби не боясь переохладить этот самый орган, езжу сколько хочется на личном транспорте и при этом не ощущаю никаких отголосков своей прошлой болезни. Пью для профилактики масло тыквенного семя – по чайной ложке в неделю, настой красной щетки на водке по чайной ложке в неделю, бег по 4000 – 6000 метров еженедельно.
В завершение напишу вам мужики – никогда не сдавайтесь перед трудностями на пути в преодолении намеченной цели, пусть он будет и как лечение до конца этого крайне неприятного мужского заболевания.
Женщинам – берегите мужчин.
Автор: Алексей 59 11.1.2015, 19:35
Ещё не злоупотребляйте подогревом сидений.Массаж простой-по количеству полных годков сжимаем столько же раз анус,как бы втягивая его в себя.Здоровья всем мужикам!
Автор: saskvotch 12.1.2015, 4:30
family-forever
Спасибо за тему. Как-то беспокоился по этому поводу, но на проф осмотре лет 6-7 назад уролог сказал, что всё в порядке. Сейчас думаю взяться за профилактику, т.к. образ жизни стал менее подвижен.
Форум Invision Power Board (http://nulled.cc)
© Invision Power Services (http://nulled.cc)