4.9.2012, 15:20
Друзья. Позвольте, выскажу своё мнение. Начну с того, что уже 8 месяцев вообще не употребляю алкоголь. И каждый день убеждаюсь в том, что сделал верный выбор. Выскажусь о наиболее распространённых мифах об алкоголе.
1) "Пивной живот" не от пива.
Да, пиво - низкокалорийный продукт. Всего 45 ккал на 100 мл. В соке и то больше. А теперь давайте посчитаем. За вечер, например, во время футбола или под хорошее кино, среднестатистический мужчина может выпить 3 литра пива. Это 3000 мл. 3000х45/100 = 1350 ккал. При суточной норме взрослого человека в 2000 ккал. Не забываем про жирную и вкусную закуска. Жареные крылышки, сухарики, чипсы, орешка. Так же пиво - это углеводы. Т.е. быстроусваяемые калории, которые моментально переходят в жир. Плюс, пиво способствует усвоению и всей закуски, которые мы поедаем с пивом. Так же в пиве содержится огромное количество женского гормона. При постоянном употреблении пива, они начинают замещать мужские. Сужаются плечи, расширяется таз, растут сиськи и конечно, сохнет конец. Посмотрите на пивных алкоголиков. Всё сразу станет ясно.
2) Трезвенники живут меньше и болеют чаще, чем "культурно пьющие".
Весь секрет в том, как составляется статистика. У нас в стране не так много людей, которые имея хорошее здоровье, не пьют по убеждениям. В основном, не пьют люди, которые либо уже допились до того, что им запретили пить, либо изначально имеют болезни, которые не позволяют им пить. Так вот в статистику попадают именно такие люди. А в статистике "умеренно пьющих" как правило люди, не имеющие ПОКА серьезных проблем со здоровьем. Самые яркие примеры великих людей, выступающих за трезвый образ жизни, это Л.Н. Толстой (прожил 82 года) и академик Углов Ф.Г. (прожил 103 года. Всю свою долгую жизнь он занимался изучением влияния алкоголя на человека)
Вот их высказывания:
Толстой Л.Н.: Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомство.
Углов Ф.Г.: Алкоголь - зло никак не меньшее, чем любые другие наркотики. Потребление спиртного сокращает жизнь на 20-25 лет. Любая доза алкоголя сокращает сосуды мозга. Эритроциты перестают туда попадать, и клетки мозга через какое-то время погибают. В результате, даже после умеренного потребления спиртного в мозгу человека остается целое кладбище из погибших нервных клеток. А через несколько лет мозг у него сморщивается, уменьшается в объёме. После умеренного потребления спиртного мозг приходит к норме только через 20 дней. Все это время человек работает "пьяным" мозгом. А смертельная доза алкоголя - 8 грамм на килограмм веса. Так что алкоголь - это настоящий яд. Согласно данным ВОЗ, в мире каждый третий умирает от причин, связанных с употреблением алкоголя. Пьянство в России стало основным губителем общества.
Так что хотелось бы ещё раз призвать всех оценить то, что им алкоголь "дал" и что он забирает. Поверьте, сравнение будет НЕ в пользу алкоголя. Всем удачи.