Мои соклубники: http://www.youtube.com/watch?v=EENCwkyVbHQ и http://www.youtube.com/watch?v=P1omMg48nlg&feature=related
|
|
Присед нормуль а вот жим ногами позорный. Там даже половины амплитуды нет. Как увидел что колени не забинтованы - сразу стало понятно что будет халтура.
Да ладно!!! Жим на силу пойдет!
заценил,молодцы.
Форум Invision Power Board (http://nulled.cc)
© Invision Power Services (http://nulled.cc)